2024년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
108.4 kg
지금까지 감소한: 24.4 kg.
남은양: 48.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 31일:
|
1473 kcal
|
지방: 66.80g | 단백질: 37.80g | 탄수화물: 184.53g.
아침 식사: Простоквашино Йогурт с Персиком, Грецкие Орехи, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Кофе с Молоком, ВкусВилл Белок Яичный. 저녁 식사: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Шарлиз Медовик, Крестьянка Шоколадное Масло, Чай, Ржаной Хлеб, Шурпа, Хлеб. 간식/기타: Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|