2024년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.2 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 18.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 31일:
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2158 kcal
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지방: 130.19g | 단백질: 121.37g | 탄수화물: 124.98g.
점심 식사: 炒豆芽, 乾烤花生（加鹽）, 有皮雞肉（烘烤）, 周氏蝦卷 蝦卷, 紅燒豆腐, 滿漢 原味香腸, 蛋炒飯. 저녁 식사: 雞屁股, 烤豬肉, 拿坡里 烤雞腿, 鹹豬肉, 炒高麗菜, 蛤蜊湯, 日正 西米露, 紫米粥, 鮮芋仙 芋圓, 黑丸 奶精球, 黑丸 嫩仙草. 간식/기타: 18度C 巧克力鹽可頌. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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