2024년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 30일:
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2271 kcal
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지방: 97.72g | 단백질: 104.32g | 탄수화물: 189.33g.
아침 식사: Haselnüsse, Zucker, Kräutertee, Bauernbrot, Spiegelei. 점심 식사: Weißwein, Weißkohleintopf, Frikadelle, Kaffee, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 저녁 식사: Bauernbrot, Gemischter Salat. 간식/기타: Banane, Kräutertee, Haselnüsse. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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