2024년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 22 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 30일:
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566 kcal
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지방: 21.90g | 단백질: 46.64g | 탄수화물: 43.78g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Yoplait Petit Suisse 0%, Yaourt Nature de Lait Entier, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Oeuf Dur, Salade Verte, Freshona Épinards Hachés à la Crème. 저녁 식사: Yaourt Nature sans Gras, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Café, Baguette. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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