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Gained a little but will soon lose a lot these coming weeks. Next saturday I am expecting to hit 74.7kg and stay there. Little progress adds up over time
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75.2 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 30일:
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529 kcal
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지방: 18.32g | 단백질: 14.61g | 탄수화물: 82.10g.
아침 식사: Margarine (Regular) , PnP White Hamburger Buns, Brown Bread, Margarine, Orange Marmalade . 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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