2015년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
95.7 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 10일:
|
1496 kcal
|
지방: 71.14g | 단백질: 114.93g | 탄수화물: 107.46g.
아침 식사: Leinöl, Rührei, Strauchtomaten. 점심 식사: Strauchtomaten, Grapefruit (Pink und Rot), Goldessa Körniger Frischkäse. 저녁 식사: Hengstenberg Balsamico Bianco, Leinöl, Hähnchenbrustfilet, Tomaten. 간식/기타: Äpfel. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|