2024년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 30일:
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2348 kcal
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지방: 97.16g | 단백질: 48.01g | 탄수화물: 320.86g.
아침 식사: Pesca, Crostata alla Marmellata, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Tè (Infuso), Zucchero. 점심 식사: Zucchero, Caffè Espresso, Vino Rosso da Tavola, Crostata alla Marmellata, Pere, Delicius Filetti di Alici in Olio d'oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte (da Fresche), Zucchine Fritte, Divella Penne Ziti Rigate 27 Integrali. 저녁 식사: Avocado, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Asparagi. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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