2024년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.2 kg
지금까지 감소한: 13.8 kg.
남은양: 15.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 30일:
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1151 kcal
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지방: 51.50g | 단백질: 62.26g | 탄수화물: 112.97g.
아침 식사: Мёд, Чай, Молочный Суп с Вермишелью. 점심 식사: Помидоры, Магнит Масло Крестьянское, Русский Хлеб Хлеб Золотое Зернышко, Куриные Бедрышки. 저녁 식사: Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Чай, Первый Вкус Кефир 0,1%, Стародворье Сосиски Стародворские по-Баварски, Окрошка. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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