2024년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.2 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 30일:
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1946 kcal
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지방: 76.24g | 단백질: 144.07g | 탄수화물: 174.16g.
아침 식사: 紅牛聰勁 乳清蛋白, 無糖豆漿. 점심 식사: 米粉（煮熟）, 鴨肝, 豆干. 저녁 식사: 麥當勞 (McDonald's) 大麥克. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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