2024년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 29일:
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892 kcal
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지방: 13.55g | 단백질: 43.04g | 탄수화물: 154.13g.
아침 식사: التفاح, بيضة مسلوقة. 점심 식사: الخيار (مع القشرة), الطماطم, فاصوليا بيضاء, ارز مسلوق. 간식/기타: الموز. 더보기
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주 2.9 kg 증가하기
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