2024년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.7 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 29일:
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663 kcal
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지방: 6.12g | 단백질: 58.21g | 탄수화물: 92.59g.
아침 식사: Café, Molico Leite Desnatado em Pó. 점심 식사: Filé de Frango Grelhado, Banana Nanica, Tomates, Arroz Integral (Longo, Cozido). 간식/기타: União Açúcar Refinado, Maizena Amido de Milho, Molico Leite Desnatado em Pó. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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