2024년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 29일:
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1396 kcal
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지방: 67.18g | 단백질: 33.62g | 탄수화물: 176.58g.
아침 식사: Суп, Сало. 점심 식사: Приготовленный Лук, Жареное Яйцо. 저녁 식사: Борщ, Квас, Чеснок, Майонез, Сухари, Хлеб Бородинский. 간식/기타: Мандарины, Морковь, Яблоко. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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