2024년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.2 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 29일:
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1702 kcal
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지방: 43.94g | 단백질: 121.08g | 탄수화물: 200.16g.
아침 식사: Confectum Coffee Candy, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , ВкусВилл Яичный Белок, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Риет из семги, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". 점심 식사: ВкусВилл Семга, Азбука Вкуса Свекла Вареная Очищенная, Мистраль Ядрица Гречневая. 저녁 식사: Магнит Банан, ВкусВилл Манго, Савушкин Продукт Теос Греческий Йогурт 2%, ВкусВилл Творог Пластовый Обезжиренный 1,2%. 간식/기타: Окей Яблоко Крипс Пинк. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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