2024년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.4 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 29일:
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831 kcal
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지방: 29.90g | 단백질: 56.99g | 탄수화물: 88.77g.
아침 식사: Селянське Молоко 1,5%, Kinder Chocolate , Кофе. 점심 식사: Philadelphia Филадельфия Лайт, АТБ Хлебец , Лимонный Сок, Порошок Карри, Сильпо Лосось Слабосоленый, Шампиньоны, Куриное Филе, Nestle Хлопья Lion, Приготовленная Спаржа (Свежая), Селянське Молоко 1,5%. 간식/기타: Шоколадное Мороженое, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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