2024년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 29일:
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1496 kcal
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지방: 44.32g | 단백질: 115.43g | 탄수화물: 162.13g.
아침 식사: Спартак Шоколад с Трюфельной Начинкой, Берестейский Пекарь Хлеб с Клюквой, Авокадо, Ян Сыродел Сыр Верхнедвинский Легкий, Помидоры, Яичница . 점심 식사: Рубленые Котлеты из Филе Курицы, Картофель Молодой. 저녁 식사: Клубника, Ляховичок Творог 2%, Евроопт Яблоко Принц, Exponenta High-Pro Вишня-Ревень. 간식/기타: Евроопт Банан. 더보기
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