2023년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
82.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 24.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 24일:
|
1025 kcal
|
지방: 52.50g | 단백질: 69.01g | 탄수화물: 67.50g.
아침 식사: Bitkisel Çay, Bim Tam Buğday Unlu Ekmek, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Kiraz Domates, Zeytin. 점심 식사: Sütlü Buzlu Kahve, Karpuz, Madlen. 저녁 식사: Dana Kavurma, Tam Yağlı Sade Yoğurt. 더보기
|
|