2024년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.9 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 29일:
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1754 kcal
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지방: 48.43g | 단백질: 137.35g | 탄수화물: 193.39g.
아침 식사: Агрокомплекс Ветчина Куриная, МБМ Хлеб Баварский. 점심 식사: Икра Кабачковая Моя , Гречка Моя. 저녁 식사: Капучино, Nestle Kit Kat Deluxe Hazelnut Blend, Хамса, Картофель Отварной, МБМ Хлеб Баварский. 간식/기타: Snickers Батончик, Milka Шоколад Молочный "Милка" с Начинкой со Вкусом Ванили и Печеньем "Орео", Сухие Жареные Орехи Кешью, Черноморский Молокозавод Творог 0%. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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