Es geht weiter wurde auch Zeit 😁
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87.5 kg
지금까지 감소한: 19.3 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 29일:
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1096 kcal
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지방: 53.33g | 단백질: 83.48g | 탄수화물: 74.58g.
아침 식사: Senseo Cappuccino, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Lidl Protein Bar Kokos, Lidl Protein Bar Stracciatella. 저녁 식사: Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Landjunker Hähnchen Hacksteak. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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