2024년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.6 kg
지금까지 감소한: 47.6 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 29일:
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617 kcal
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지방: 23.36g | 단백질: 25.96g | 탄수화물: 76.25g.
아침 식사: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Семенами Киноа , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный. 점심 식사: Соевый Соус, Льняное Масло, Руккола, Редис, Огурец (с Кожурой), Кнели Куриные, Пшеничная Крупа. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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