2024년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.7 kg
지금까지 감소한: 19.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 29일:
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1950 kcal
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지방: 65.19g | 단백질: 94.53g | 탄수화물: 241.70g.
아침 식사: Brandt Schoko-Zwieback, Erdbeeren, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. 점심 식사: Herta Finesse Schinken Gegart, Italiamo Bruschetta Pomodori. 저녁 식사: Kroketten, Gyros. 간식/기타: Biscotto Double Choc Hafertaler, Lindt Lindor Kugeln, ESN Designer Bar Coconut. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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