2024년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.2 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 29일:
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1559 kcal
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지방: 68.86g | 단백질: 84.33g | 탄수화물: 158.07g.
아침 식사: Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. 점심 식사: Квас, Перловка Отварная, МКН Рубец, Mr. Ricco Майонез, Лента Набор для Окрошки Мясной. 저녁 식사: Перекресток Филе Пангасиуса с Овощами на Пару. 간식/기타: Кофе с Сахаром, Бахетле Меренговый Рулет с Клубникой, Eco Botanica Зефир, Салат свежий. 더보기
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안정된 체중
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