2024년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.7 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 29일:
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1489 kcal
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지방: 62.51g | 단백질: 74.71g | 탄수화물: 160.02g.
점심 식사: 7-11 御選麻醬雞絲涼麵, 21風味館 溫蔬菜, Chick輕客 海鹽舒肥雞胸. 저녁 식사: 好菇道 美白菇, 本家生機 生鮮腐竹, 全聯 香蕉. 간식/기타: 小熊菓子 帕瑪森起司棒, 無印良品 紅茶年輪蛋糕, 光泉 全脂鮮乳. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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