2024년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 29.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 29일:
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2037 kcal
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지방: 109.33g | 단백질: 136.15g | 탄수화물: 117.27g.
아침 식사: Sania Minyak Goreng, Putih Telur, Telur. 점심 식사: Sambal Goreng, Nasi Putih, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). 저녁 식사: Lee Kum Kee Minyak Wijen, Kikkoman Saus Teriyaki Bawang, Dada Ayam, Bakso Daging Sapi. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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