2024년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.5 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 28일:
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1194 kcal
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지방: 40.62g | 단백질: 44.52g | 탄수화물: 167.28g.
아침 식사: Latte Macchiato, Obstsalat, Milbona Naturjoghurt. 점심 식사: Erdbeermarmelade, Milfina Butter , Goldessa Balance, Getoastetes Weißbrot. 저녁 식사: McDonald's Ketchup - 20ml, Hähnchenbrustfilet, Getoastetes Weißbrot. 간식/기타: Gut & Günstig Sandwich Fürst Pückler Art. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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