larryb53님의 저널, 2024년 05월 27일

Time: 7:17 AM

Test Strips Range : 118 - 160 mg/dL
Glucose Reading: 149 ^


Time: 7:25 AM
LEFT HAND

SpO2-Blood Oxygen (70% to 99%)
Reading: 97

❤️ Pulse Rate (40 to 250 bpm)
Reading: 60 to 250 bpm)
Reading: 60
120.7 kg 지금까지 감소한: 4.1 kg.    남은양: 16.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 27일:
2658 kcal 지방: 129.38g | 단백질: 133.40g | 탄수화물: 200.07g.   아침 식사: Appleton Farms Dry Cured Ham Prosciutto, Goldhen Liquid Egg Whites, Happy Farms Mexican Style Shredded Cheese, Goldenhen Eggs, Alpine Fresh Asparagus, Bell Peppers, Sweet Onions, Carlini Ghee, Carrington Farms Coconut Cooking Oil. 점심 식사: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Wegmans Mild Italian Sausage, Costanzo's Classic White Sandwich Roll, Pastrami Sandwich. 저녁 식사: Margherita Pizza. 간식/기타: Hooters Crown Royal Regal Apple Whiskey (Single), Member's Mark Soft Sea Salt Caramels. 더보기
안정된 체중

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