2024년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 24일:
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1436 kcal
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지방: 52.88g | 단백질: 101.78g | 탄수화물: 142.71g.
아침 식사: Zero Кетчуп, Увелка Рис Бурый в Пакетиках , Морозко Котлеты Куриные. 점심 식사: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Бон Плезир Рикотта. 저녁 식사: Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом , ВкусВилл Мушмула, Клубника, Лента Зубатка Стейк. 간식/기타: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кубань Матушка Крупа Гречневая . 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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