2024년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.5 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 26일:
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1601 kcal
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지방: 74.03g | 단백질: 61.53g | 탄수화물: 174.62g.
아침 식사: Шелковица, Салат Овощной. 점심 식사: Barilla Pesto Alla Genovese, Простоквашино Сметана 10%, Красная Цена Печень Говяжья. 저녁 식사: Индилайт Ветчина, Mr. Djemius Майонез Провансальский, Гриднев Хлеб Пшенично-Ржаной Заварной . 간식/기타: Сыроварня Медовик с Соленой Карамелью, Рафинад, Сыроварня Десерт Анны Павловой, Clear Barn Салат с Лососем . 더보기
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안정된 체중
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