schlichti님의 저널, 2024년 05월 28일

2024년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
107.8 kg 지금까지 감소한: 15.7 kg.    남은양: 18.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 28일:
1207 kcal 지방: 59.86g | 단백질: 58.61g | 탄수화물: 87.01g.   아침 식사: Gut & Günstig Kaisergemüse, Diät Vitalkost, Gemüsebrühe, Weinschorle, Kaffee. 점심 식사: Lidl Lyoner, Lidl Salatgurke, Frischgold Salatkäse. 간식/기타: Bon Gelati Premium Eis Vanille, REWE Suppengemüse. 더보기
2253 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기
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