2024년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.1 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 26일:
|
1284 kcal
|
지방: 54.68g | 단백질: 86.89g | 탄수화물: 107.26g.
아침 식사: Окское Яйцо Отборное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Колбаса Вареная Связочка, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами Безглютеновые. 저녁 식사: ВкусВилл Скумбрия Холодного Копчения Филе-Ломтики, Бегемаг Бедро Куриное Жареное, Barilla Отварные Макароны , Умалат Сыр Сулугуни, Кабачок, Пятерочка Помидоры. 간식/기타: Восточные Сладости Лукум Ассорти. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|