2024년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.3 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 20.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 28일:
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848 kcal
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지방: 26.40g | 단백질: 40.51g | 탄수화물: 112.65g.
점심 식사: Herta Finesse Hähnchenbrust mit Geflügelbouillon Verfeinert, Gepökelt & Gegart, Ofengebacken, Meggle Streichzart Ungesalzen, Netto Kaiserbrötchen, Ei. 저녁 식사: Kühne Senf Mittelscharf, Netto Kaiserbrötchen, Gut & Günstig Delikatess Geflügel Frikadellenbällchen. 간식/기타: Risbellis High Protein Linsen Cracker, Wassermelone. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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