2024년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 28일:
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1443 kcal
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지방: 54.90g | 단백질: 68.47g | 탄수화물: 169.17g.
아침 식사: Dolciando & Dolciando I Frollini Integrali, Granarolo Latte Accadì Senza Lattosio. 점심 식사: Parmigiano (in Pezzi), Arance, Pancetta, Uovo, Tre Mulini Spaghetti. 저녁 식사: Insalata Mista Verde, Aia Cordon Bleu. 간식/기타: Pane Bianco, Banana. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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