2024년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.6 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 28일:
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1200 kcal
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지방: 41.96g | 단백질: 79.56g | 탄수화물: 139.50g.
점심 식사: Terong Balado, Tumis Daun Pepaya, Tahu Kukus, Ampela Goreng, Hati Ayam Goreng, Nescafe Coffee Cream. 저녁 식사: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu Kukus, Labu Siam, Terung. 간식/기타: Nangka, Yakult Less Sugar, Mangga, Nanas, Sosis Solo, Tahu Bacem. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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