2024년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.7 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 28일:
|
2230 kcal
|
지방: 64.15g | 단백질: 57.44g | 탄수화물: 346.12g.
아침 식사: Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Tè (Infuso), Mulino Bianco Crostatina all'albicocca, Zucchero, Mulino Bianco Cuor di Mela. 점심 식사: Zucchero, Caffè Espresso, Vino Rosso da Tavola, Crostata alla Marmellata, Divella Pasta Integrale. 저녁 식사: Zucchero, Caffè Espresso, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Albume d'uovo. 간식/기타: Zucchero, Milka Cioccolato al Latte, Caffè Espresso. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
|
|