2024년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.2 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 28일:
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1063 kcal
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지방: 34.65g | 단백질: 87.96g | 탄수화물: 97.70g.
아침 식사: Капучино, Омлет или Яичница. 점심 식사: Куриная Грудка, BBQ Wrap (S). 저녁 식사: Meiji High Protein Chocolate, Греческий Йогурт 7/11. 간식/기타: Skittles Skittles. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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