2024년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.7 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 13.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 28일:
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1159 kcal
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지방: 63.73g | 단백질: 65.02g | 탄수화물: 85.38g.
아침 식사: Абрикосы, Европа Торт Брауни ПП, Агрокомплекс Каша Перловая с Говядиной. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Лента Шашлык из Индейки, Обычные Блины. 저녁 식사: Салат из Помидоров и Огурцов, Рыбные Котлеты. 간식/기타: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. 더보기
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주 2.6 kg 감소하기
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