2024년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.9 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 18.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 27일:
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1316 kcal
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지방: 39.03g | 단백질: 135.71g | 탄수화물: 103.98g.
아침 식사: Сок Сельдерея, Цельное Молоко, Кофе, Голубика, Elovena Annospikapuuro Omena Kaneli. 점심 식사: Гречка, Pirkka Vikkelät Kanan Fileesuikale. 저녁 식사: Kotimaista Kirsikkatomaatti, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pirkka Vikkelät Kanan Fileesuikale. 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Вареное Яйцо, Rainbow Graavilohiviipaleet, Цельное Молоко, Кофе, Яблоко Зеленое. 더보기
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주 3.7 kg 감소하기
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