2024년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 27일:
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942 kcal
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지방: 51.05g | 단백질: 47.08g | 탄수화물: 77.44g.
아침 식사: Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Варенье из Смородины, Творог 9%. 점심 식사: Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Котлеты из Куриной Грудки, Тушеные Овощи. 간식/기타: Грецкие Орехи, Капучино, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Красное Яблоко. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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