2024년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 27일:
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1193 kcal
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지방: 43.24g | 단백질: 60.27g | 탄수화물: 146.22g.
아침 식사: Empal Daging, Rawon, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 저녁 식사: Cabai Merah atau Rawit, Tahu Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Goreng, Marimas Marimas Cincau . 간식/기타: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Rengginang, BonCabe Level 30. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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