2024년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 27일:
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2234 kcal
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지방: 96.29g | 단백질: 98.01g | 탄수화물: 242.83g.
아침 식사: Sriracha-Sauce, Salatgurke, Rote Tomaten, Tartex Grillgemüse mit Linsen Abendbrotaufstrich, Old El Paso Soft Tortillas Flour, REWE Romana Salatherzen, Rapsöl, Ei. 점심 식사: Nudeln mit Hackfleischsoße, Gemischter Salat mit Dressing. 저녁 식사: Alnatura Salatkerne Mix, Kohlrabi, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Rote Paprika, Olivenöl, REWE Körniger Frischkäse. 간식/기타: DM Bio Datteln, Getrocknete Pflaumen, Nestle Schoko Crossies. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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