2024년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.2 kg
지금까지 감소한: 43.1 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 27일:
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2215 kcal
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지방: 91.74g | 단백질: 70.10g | 탄수화물: 271.74g.
아침 식사: Getoastetes Weißbrot, Karli Kugelblitz Kinderwurst, Lätta Lätta Extra Fit, Salami, Donuts mit Schokoladenglasur, Nordgut Schmelzkäse Kräuter, Erdbeermarmelade. 점심 식사: Zott Sahne Joghurt Mild Banane. 저녁 식사: Salami, Gut & Günstig Delikatess Jagdwurst, Bauernbrot, Kaufland Pasta Quattro Formaggi. 간식/기타: Gut & Günstig Gebäck Mischung, Müller Müllermilch Weiße Schoko-Geschmack, Red Bull Energy Drink, Crazy Wolf Energy Drink Himbeer. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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