2024년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
99.1 kg
지금까지 감소한: 16.9 kg.
남은양: 13.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 27일:
|
1142 kcal
|
지방: 41.05g | 단백질: 69.90g | 탄수화물: 103.54g.
아침 식사: Kaffee. 점심 식사: Alpro Natur, Radieschen, Tomaten, Rucola, Kohlrabi. 저녁 식사: Buko Frischkäse, Gouda oder Edamer, Zwiebelbrot, Gekochtes Ei. 간식/기타: Augustiner Lagerbier Hell. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|