2024년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.3 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 27일:
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1163 kcal
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지방: 34.53g | 단백질: 123.82g | 탄수화물: 85.46g.
아침 식사: Fish House Форель Солёная, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. 점심 식사: Дядя Ваня Кабачки в Аджике по-Тбилисски, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. 저녁 식사: Арбуз, Абрикос. 간식/기타: Boombar Печенье Шоколад. 더보기
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주 2.2 kg 감소하기
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