2024년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.9 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 27일:
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1585 kcal
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지방: 70.81g | 단백질: 83.64g | 탄수화물: 154.22g.
아침 식사: ВкусВилл Яблоко Садовое, Гречка Отварная, Яйцо (Целое), Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Капуста Белокочанная. 점심 식사: Морская Капуста Салат "Витаминный", ВкусВилл Яблоко Садовое, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Майонез, Гречка Отварная. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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