2024년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 26일:
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1713 kcal
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지방: 44.62g | 단백질: 131.78g | 탄수화물: 186.78g.
아침 식사: Fage Yogurt Greco Total 0% , Crownfield Protein Muesli. 점심 식사: Insalata Mista, Norita Salmone Scozzese Affumicato, Fiorentini Bio Gallette con Supersemi. 저녁 식사: Fiorentini Bio Gallette con Supersemi, Avocado, Insalata Mista, Carne di Petto di Tacchino. 간식/기타: Fage Yogurt Greco Total 0% , Carrefour Macedonia Classica, Fage Yogurt Greco Total 0% , Mandorle, Melinda Mela. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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