2015년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.7 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 8일:
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914 kcal
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지방: 10.02g | 단백질: 111.66g | 탄수화물: 93.62g.
아침 식사: Zumbi Farinha de mandioca, Santa Amália Espaguete cozido, Camil Feijao Camil Cozido, Sadia Filé mignon, Camil Feijao Camil Cozido, MuscleMeds Carnivor Chocolate. 점심 식사: Soja Proteina texturizada de soja, Soja Proteina texturizada de soja. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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