2024년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
92.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 26.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 27일:
|
1697 kcal
|
지방: 81.65g | 단백질: 78.42g | 탄수화물: 150.26g.
아침 식사: Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем. 점심 식사: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, Свинина Лопатка. 저녁 식사: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Ого Хлебцы Гречневые, Гороховый Суп. 더보기
|
안정된 체중
|