zedgardner님의 저널, 2024년 05월 26일

2024년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
110.7 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 31.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 26일:
1995 kcal 지방: 100.05g | 단백질: 53.90g | 탄수화물: 224.06g.   아침 식사: Lance Captain's Wafers Peanut Butter & Honey Crackers, Cosmic Crisp Apple. 점심 식사: Pillsbury Sweet Rolls - Cinnamon Rolls with Cream Cheese Icing, Banquet Brown 'N Serve Beef Sausage Links, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. 저녁 식사: Dairy Queen Fries, Kids, Dairy Queen Steak Fingers (2), Dairy Queen Heath Blizzard - Small. 더보기
1849 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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