2024년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.9 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 26일:
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1587 kcal
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지방: 117.39g | 단백질: 70.69g | 탄수화물: 61.82g.
아침 식사: Aldi Bergkäse, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Alnatura Stichfester Joghurt Mild, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Philadelphia Doppelrahmstufe Kräuter, Alnatura Hanfsamen Geschält, Chia-Samen, Seeberger Sonnenblumenkerne. 점심 식사: Balsamico, Olivenöl, Cocktailtomaten, Ja! Mozzarella. 저녁 식사: Patros Feta Natur, Tasty Bite Thai Curry mit Gemüse & Erdnüssen. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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