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AlexLee62
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2024년 05월 22일
AlexLee62님의 저널, 2024년 05월 22일
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2024년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
121.3 kg
지금까지 감소한:
10.1 kg
.
남은양:
39.6 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2024년 05월 22일:
272 kcal
지방: 1.68g | 단백질: 12.78g | 탄수화물: 53.93g.
점심 식사:
HEB Grilled Chicken Breast, Watermelon , Great Value Pineapple Chunks.
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5728 kcal
운동:
파워 워킹 - 1 시간 57 분, Apple Health - 22 시간 3 분.
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