2024년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.5 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 27.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 26일:
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1541 kcal
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지방: 75.07g | 단백질: 59.36g | 탄수화물: 163.44g.
아침 식사: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Banana Cream. 저녁 식사: Subway 6-Inch Italian BMT, Subway Chocolate Chip. 간식/기타: Great Value French Onion Chip Dip, Tostitos Hint of Lime Tortilla Chips, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing). 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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